更加精細(xì)、更加詳盡、也更加具有針對性。比如說內(nèi)角發(fā)球，瞄準(zhǔn)發(fā)球區(qū)內(nèi)側(cè)的死角，

就在這一個(gè)落點(diǎn)上，系統(tǒng)還提出了更多更細(xì)的訓(xùn)練要求，不僅僅是平擊球和旋轉(zhuǎn)球兩種而已。

平擊球，顧名思義就是大力擊打，網(wǎng)球缺少旋轉(zhuǎn)，直來直去，以球速和力量全面灌注，

頂尖發(fā)球高手的平擊球平均球速都在時(shí)速兩百公里以上，

平時(shí)訓(xùn)練也就是全面發(fā)力、練習(xí)落點(diǎn)。系統(tǒng)卻提出了不同的刷球方式，

也就是球拍拍面刷過網(wǎng)球的時(shí)間，時(shí)間越短，網(wǎng)球落地之后的彈跳就越低；時(shí)間越長，

網(wǎng)球落地之后的彈跳就越高。也就是說，盡管平擊球缺少旋轉(zhuǎn)的變化，只是以速度取勝，

但系統(tǒng)還是要求平擊球也能夠出現(xiàn)變化，打亂對手的接球節(jié)奏。想象一下，

對手看到是平擊發(fā)球，想當(dāng)然地在腰部和胸部之間的舒適區(qū)域接發(fā)球，

結(jié)果網(wǎng)球彈跳高度卻在舒適區(qū)域之外，他們必須重新做出調(diào)整，

如果調(diào)整不及時(shí)或者不到位的話，要么就直接接丟、要么就是回一個(gè)菜球。旋轉(zhuǎn)球，

充分利用球拍與網(wǎng)球的摩擦來制造變化，速度和力量相對應(yīng)地減弱，

平均發(fā)球時(shí)速可能降低到一百八十公里乃至更低，但是上旋球、下旋球、側(cè)旋球的變化，

卻能夠?yàn)閷κ值呐袛嘣黾与y度。系統(tǒng)也提出了嚴(yán)苛的訓(xùn)練要求，上旋、下旋、外旋、內(nèi)旋，

還有最特別的兩種方式，加力的急躥和減力的凝滯——前者也就是尾勁，

落地之后的彈跳速度比想象中更快；后者則是誘敵深入，落地彈跳之后就已經(jīng)沒有什么力量，

幾乎無法往前走。兩種發(fā)球的變化，本質(zhì)都在于改變節(jié)奏，打亂對手的預(yù)判，

迫使對方手忙腳亂。也就是說，僅僅一個(gè)落點(diǎn)，系統(tǒng)就提出了十二種搭配組合，

然后每一種方式都要求發(fā)出十個(gè)正確的發(fā)球。如果發(fā)球效果沒有達(dá)到預(yù)期，

那么就必須再重新發(fā)一個(gè)，一直到符合預(yù)期效果為止。砰！砰！一個(gè)，接著一個(gè)，

再接著一個(gè)。轉(zhuǎn)眼就已經(jīng)練習(xí)了一百五十多個(gè)發(fā)球，

整個(gè)超市購物推車?yán)锩娴木W(wǎng)球直接全部清空，芥末黃的網(wǎng)球散落...