李玄風(fēng)忽然放下手中茶盞，青瓷杯底在沉香木案幾上叩出一聲清脆的“?！表?。他深邃的目光如無形的探針，緩緩掃過林淵全身。林淵頓覺皮膚表面泛起一陣細(xì)微而密集的刺痛感，仿佛有無數(shù)無形的冷針在輕輕點(diǎn)刺探查。
“小小年紀(jì)，竟已至煉皮境圓滿？”老人輕撫長(zhǎng)須，眼中詫異之色更濃，隨即化為凝重，“只是這圓滿...虛浮得緊！”話音未落，他枯瘦如鷹爪的手已閃電般搭上林淵腕脈，三指如鐵鉗扣緊。
一股溫和卻沛然莫御的真氣瞬間涌入林淵手臂經(jīng)脈，如溪流奔涌全身。真氣所過之處，林淵的皮膚竟不受控制地泛起一層冷硬、缺乏生機(jī)的青銅光澤！
“根基虛浮，急功近利！”李玄風(fēng)收回手指，雙眉緊鎖如峰，“你可是服了什么拔苗助長(zhǎng)的虎狼猛藥？還是...”他銳利的目光仿佛能穿透皮肉，“修習(xí)了數(shù)種互相沖突、只求速成的外門硬功？”
林淵心頭一跳，沉默不語(yǔ)。他吞噬金屬精華強(qiáng)化己身的秘密，如何能說？
李玄風(fēng)見狀，也不追問，轉(zhuǎn)身從案幾上取來一盞燃著的豆油燈?；椟S的火苗在燈芯上跳躍不定。他示意林淵將手掌懸于火焰上方三寸處。
奇異的一幕出現(xiàn)了：跳動(dòng)的火苗舔舐著林淵的手心，卻未能傷其分毫，仿佛那皮膚是冰冷的頑鐵。然而，在火焰外圍搖曳的光暈中，竟浮現(xiàn)出無數(shù)極其細(xì)微、閃爍著金屬冷光的黑色顆粒！如同被高溫析出的雜質(zhì)。
“鐵砂掌？銅皮功？金鐘罩？”李玄風(fēng)湊近細(xì)觀，鼻翼微動(dòng)，似乎在捕捉某種難以言喻的金屬腥氣，隨即連連搖頭，“都不純粹！你這身所謂的‘銅皮’，駁雜不堪，倒像是將七八種淬煉筋骨皮膜、乃至熔煉金鐵的外門硬功強(qiáng)行糅合在一起，硬生生‘堆’出來的！內(nèi)里各行其是，隱患重重！”
說著，老人眼中精光一閃，并指如劍，快如閃電般在林淵左肩肩井穴上輕輕一點(diǎn)！
“錚——！”
一聲清晰刺耳、猶如金鐵交擊的脆鳴驟然響起！林淵肩頭那層青銅光澤應(yīng)聲碎裂，如同脆弱的瓷器表面，瞬間浮現(xiàn)出蛛網(wǎng)般的細(xì)密裂紋！裂紋之下，竟隱隱透出皮下肌肉組織泛著一種不自然的、死氣沉沉的青黑色！
“貪多嚼不爛，欲速則不達(dá)！”李玄風(fēng)的聲音帶著痛惜與嚴(yán)厲，“諸般法門特性各異，本源沖突，你強(qiáng)行熔于一爐，看似皮堅(jiān)似鐵，進(jìn)境神速，實(shí)則如沙上筑塔，內(nèi)里早已千瘡百孔，隱患深埋！”他忽地從袖中取出一塊溫潤(rùn)無瑕的羊脂白玉璧，不由分說便輕輕貼在林淵眉心。
玉璧觸及皮膚的剎那，一股清涼之意直透腦海。林淵“眼前”赫然浮現(xiàn)出一幅清晰的經(jīng)絡(luò)內(nèi)視圖！只見自己體表那層看似均勻的青銅光澤下，皮下經(jīng)絡(luò)之中，竟充斥著無數(shù)狂暴無序、相互撕扯的微小真氣旋渦！這些旋渦如同失控的磨盤，在幾處關(guān)鍵的穴位節(jié)點(diǎn)上，已經(jīng)硬生生磨出了細(xì)微卻觸目驚心的裂痕！
“武道修行，如琢玉，如育樹，貴在純粹自然，循序漸進(jìn)。”李玄風(fēng)收回玉璧，只見那原本光潔無瑕的白玉表面，竟憑空多出了幾道細(xì)如發(fā)絲、卻異常清晰的灰黑色裂紋！他將玉璧示于林淵眼前，聲音沉緩如暮鼓，“你此刻，便如這玉。外力強(qiáng)行堆砌，看似堅(jiān)硬，實(shí)則內(nèi)蘊(yùn)雜蕪，遍布裂痕。這身‘銅皮’，非是錘煉所得，倒像是...生生‘鍍’上去的！徒有其表，一戳即破！”
恰在此時(shí)，窗外的日光被驟然涌來的厚重云層遮蔽，書房?jī)?nèi)光線迅速黯淡下來。書架上的古籍在昏暗中更顯幽深古舊，案幾上檀香燃起的青煙原本筆直上升，卻在半空被不知何處滲入的陰冷微風(fēng)悄然攪亂、撕碎。
林淵站在窗邊陰影里，望著瞬息變幻的天色，一股冰冷的寒意夾雜著后怕，悄然爬上脊背。
李玄風(fēng)緩緩起身，布鞋踩在青磚地上，幾近無聲。
他踱至案前，取來一方墨色深沉、觸手生寒的古硯，懸腕提筆，腕如懸絲，行云流水般研墨。墨香暈開之際，飽蘸濃墨的筆鋒已落于素白宣紙之上。
筆走龍蛇，墨韻淋漓。轉(zhuǎn)瞬間，一棵扎根于嶙峋怪石、枝干虬勁如鐵、針葉蒼翠欲滴的古松躍然紙上。那樹皮上的每一道皴裂，都深深刻畫著風(fēng)霜雨雪的印記，整幅畫仿佛凝聚著一種歷經(jīng)滄桑卻愈顯崢嶸的沛然生命力，松濤之聲似在耳畔回響。
“《青松鍛體訣》，”老人枯瘦的手指輕撫畫中松樹那溝壑縱橫的樹干，聲音沉穩(wěn)有力，“重意蘊(yùn)，輕形跡?？此凭徛岷?，實(shí)則如老松扎根，勁力內(nèi)蘊(yùn)，綿綿不絕。青松生于絕壁巖縫，迎八面來風(fēng)，經(jīng)酷暑嚴(yán)寒而根愈深，骨愈堅(jiān)。你且看其神韻——”
話音未落，李玄風(fēng)身形微微一沉，雙足如老樹盤根穩(wěn)穩(wěn)扎地。他雙臂緩緩抬起，如松枝在風(fēng)中自然舒展，動(dòng)作看似極慢，毫無煙火氣。然而，就在這看似緩慢的舒展過程中，他寬松的衣袖竟無風(fēng)自動(dòng)，發(fā)出細(xì)微的獵獵之聲！更奇異的是，他周身肌肉并未鼓脹賁起，反而呈現(xiàn)出一種如同老松韌皮般的緊致與彈性，微微起伏的胸膛間，悠長(zhǎng)的呼吸竟隱隱與畫中松濤的韻律相合，仿佛整個(gè)人已與那棵青松融為一體。
林淵凝神屏息，目光如炬，緊鎖李玄風(fēng)每一個(gè)細(xì)微變化。他敏銳地察覺到，老師每一次悠長(zhǎng)的吐納，都引得周身肌肉如風(fēng)吹松林般起伏律動(dòng)，筋骨深處發(fā)出極細(xì)微的“簌簌”輕響，宛如松針在風(fēng)中摩挲。更令林淵心頭震動(dòng)的是，李玄風(fēng)的皮膚在晨光映照下，并非他那種死寂的青銅色，而是泛著一層溫潤(rùn)內(nèi)斂、似玉非玉的淡淡古銅光澤，隱隱透出堅(jiān)韌無比的生機(jī)。
“松之勁，不在摧山斷岳之剛猛，而在滴水穿石之綿長(zhǎng)?！崩钚L(fēng)話音未落，人已至門外，枯瘦的手掌輕輕按在門外半人高的青石墩上，石面紋絲不動(dòng)，未見絲毫裂紋。然而三息過后，只聽“咔”的一聲悶響，那堅(jiān)硬的青石竟無聲無息地向下陷落半寸！斷面處更是呈現(xiàn)出無數(shù)細(xì)密、如同老樹根系盤踞滲透般的奇異紋路！
林淵瞳孔驟縮，這絕非蠻力破壞，而是將一股深沉凝練的勁力，如同千年松樹的根系般，無聲無息、卻又無孔不入地滲透瓦解了巖石的內(nèi)部結(jié)構(gòu)！此等對(duì)力量的精微掌控，遠(yuǎn)超他的想象。
“看好了，此為《青松鍛體訣》九式根基?！崩钚L(fēng)身形站定，如古松扎根，開始徐徐拆解：
第一式松根入地。 “雙足微分，如老松根須深扎巖縫。腳趾微扣地，膝微屈，似松非松。肌肉不可僵死緊繃，需如松針垂掛晨露——看似柔弱，實(shí)則柔中蘊(yùn)剛，蓄勢(shì)待發(fā)?！?林淵依言擺開架勢(shì)，頓覺艱難。他習(xí)慣性的緊繃發(fā)力，被李玄風(fēng)一指點(diǎn)在腰眼：“過剛易折！松而不懈，沉而不僵，方是根基！”
第二式迎風(fēng)振枝。 李玄風(fēng)雙臂緩緩抬起，如松枝在風(fēng)中自然舒展搖擺?！凹?、肘、腕節(jié)節(jié)貫通，似枝隨風(fēng)動(dòng)，力由地起，通達(dá)指尖。非是手臂用力，而是借風(fēng)勢(shì)引動(dòng)周身勁力流轉(zhuǎn)?！?隨著引導(dǎo)，林淵努力放松繃緊的肌肉，嘗試感受那種奇異的、如同老松纖維般彼此糾纏又充滿彈性的狀態(tài)。
第三式韌骨承雪。 身形微側(cè)，脊柱如松干挺立，承受無形重壓。“頂天立地，脊骨如松干，任爾東西南北風(fēng)，風(fēng)雪壓頂亦不屈。周身骨骼需如老松之骨，堅(jiān)韌且富有彈性，非一味剛硬?！?當(dāng)他終于做到三分形似時(shí)，腳下堅(jiān)韌的青磚竟無聲無息地裂開幾道極細(xì)的紋路，足見勁力內(nèi)蘊(yùn)之深。
第四式凝露潤(rùn)皮。 李玄風(fēng)胸膛微微起伏，周身毛孔仿佛隨之開合。“呼吸綿長(zhǎng)，引天地清氣入體，如晨露浸潤(rùn)松針。意念導(dǎo)引，使氣行皮下，滋養(yǎng)皮膜，褪去燥火，養(yǎng)出內(nèi)斂光華?！?此時(shí)，林淵身上那些頑固的青銅色斑塊，竟真的如退潮般緩緩蠕動(dòng)淡化，毛孔開合間滲出細(xì)密、帶著清冽松脂香氣的透明津液，觸之清涼。
第五式虬筋盤繞。 動(dòng)作轉(zhuǎn)為內(nèi)旋擰轉(zhuǎn)，手臂、腰胯如老松虬結(jié)的筋絡(luò)盤繞發(fā)力?！敖钊琮埳?，盤繞周身骨節(jié)。擰轉(zhuǎn)之間，非是蠻力絞纏，而是如松筋盤繞主干，蓄積爆發(fā)之能，收發(fā)自如?！?/p>
第六式針葉破空。 指尖并攏，如松針攢聚，驟然點(diǎn)刺而出。“聚力于一點(diǎn)，快、準(zhǔn)、凝！如松針刺破寒霜，銳利無匹。勁力須透，如針入木，非止于表?！?/p>
第七式歲寒不凋。 動(dòng)作陡然變緩，抱元守一，氣息深長(zhǎng)悠遠(yuǎn)?！靶娜艄啪硭坪?。外抗風(fēng)霜酷烈，內(nèi)守精氣神完。于極靜中蘊(yùn)養(yǎng)生機(jī)，于酷寒中錘煉意志，此乃韌性之本?！?/p>
第八式聽濤悟勁。 李玄風(fēng)閉目，身形隨呼吸微微起伏，竟隱隱與遠(yuǎn)處若有若無的松濤聲形成奇妙的共鳴?！岸犓蓾?，心感地脈。勁力流轉(zhuǎn)如濤起濤落，連綿不絕。悟其節(jié)奏，方能勁力生生不息?！?/p>
第九式萬古長(zhǎng)青。 九式動(dòng)作最終歸于一個(gè)看似簡(jiǎn)單、卻凝聚了所有意境的站姿，如青松傲立山巔?！熬攀綒w一，返璞歸真。外練筋骨皮膜之堅(jiān)韌，內(nèi)養(yǎng)精氣神元之悠長(zhǎng)。松魂入髓，生機(jī)不絕，方得萬古長(zhǎng)青之意。”
李玄風(fēng)演練完畢，氣息平穩(wěn)如初：“從今日起，每日寅時(shí)起身，于庭院古松之下，習(xí)練此九式。記住其意，而非拘泥其形?！?/p>
“欲速則不達(dá)。青松鍛體，貴在持之以恒，呼吸吐納，當(dāng)如山間晨霧聚散，自然而然，不著痕跡?！崩钚L(fēng)的聲音從門廊陰影處飄來，身影已漸行漸遠(yuǎn)。林淵低頭，赫然發(fā)現(xiàn)李玄風(fēng)方才走過的青磚地上，竟留下了幾片清晰無比、由極細(xì)微冰晶凝結(jié)而成的松針狀霜痕！此刻正在初升的陽(yáng)光下緩緩消融，不留痕跡。
恰在此時(shí)，書房外，被云層遮擋已久的日光驟然刺破陰霾，一道純凈的金色光柱斜斜射入，精準(zhǔn)地落在書案那幅墨跡未干的《青松圖》上。浸潤(rùn)了陽(yáng)光的墨色松針，頓時(shí)泛起溫潤(rùn)通透、如同千年琥珀般的晶瑩光澤。
林淵深吸一口氣，松脂的冷冽清香混合著未干墨汁的獨(dú)特氣息，深深涌入肺腑。他低頭看著掌心那枚嵌著松籽的銅錢和那抹顫巍巍的新綠，再望向畫中那棵在陽(yáng)光下仿佛活過來的青松，心中豁然開朗：
外抗風(fēng)霜磨礪筋骨，內(nèi)蘊(yùn)生機(jī)滋養(yǎng)精氣。
這，便是青松之道，亦是武道筑基的真諦！